J'apprends à connaitre mes émotions - Cartes des émotions et des solutions

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J'apprends à connaitre mes émotions - Cartes des émotions et des solutions
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Ton enfant a des difficultés à gérer ses émotions ? Il a tendance à ressentir de la colère, de la frustration , de l'anxiété ? Il a facilement peur ? Il ne sait pas comment se comporter face à ses émotions et celles des autres ? 

A partir de 3 ans.

Les cartes des émotions et des solutions sont faites pour lui !

Les cartes des émotions et des solutions permet : 

-> D'identifier et de verbaliser les émotions qu'il ressent tous les jours

-> D'apprivoiser ses émotions pour mieux les vivre

-> D'accepter et de comprendre ses émotions et celles des autres

-> De trouver des moyens pour améliorer sa gestion des émotions

 

Cet outil comprend : 

-> 23 cartes Émotions 

-> 60 cartes Solutions 

 

Cet outil éducatif et pédagogique peut-être utilisé dans le cadre personnel ou dans le cadre professionnel. Conseillé à partir de 3 ans et en fonction du stade de développement de l'enfant. Format A6.

Pourquoi sont-elles bénéfiques pour mon enfant ?

Les cartes aident les enfants à mieux comprendre leurs émotions, à prendre confiance en eux, et à développer leur résilience. Elles favorisent également l’apprentissage de la gestion des conflits et des relations sociales. 

À partir de quel âge ces cartes sont-elles adaptées ?

Les cartes sont préconisées pour une utilisation à partir de 3 ans. En revanche, avant cet âge, si votre enfant est en demande, s'exprime ou présent des difficultés à gérer ses émotions, vous pouvez utilisez les jeux en simplifiant l'explication au verso afin que cela soit adapté à son développement et sa compréhension.

Puis-je utiliser ces cartes en classe ou dans un contexte professionnel ?

Oui, les cartes sont un excellent outil pour les enseignants, les thérapeutes ou toute personne travaillant avec des enfants. Elles peuvent être utilisées en groupe ou en individuel pour encourager la discussion et l’apprentissage émotionnel.

Mon enfant ne sait pas lire : puis-je utiliser les cartes ?

Bien sûr ! Vous pouvez le laisser choisir une carte, la décrire, lui demander ce que cela représente pour lui et lui lire la carte. Le fait d'utiliser les cartes fréquemment permettra à votre enfant de développer sa compréhension des mots et d'améliorer sa lecture. 

Pourquoi des affirmations positives ?

Tout ce que pense votre enfant est intégré dans son cerveau. En fonction du discours que votre enfant a envers lui-même, cela aura une conséquence sur son estime de soi. Il est donc important d'apprendre, dès le plus jeune âge, à votre enfant, la valorisation, la confiance en soi et la connaissance de soi afin qu'il ait un rapport solide et sain avec lui-même.